2008 Physical Activity Guidelines for Americans (2008). Healthier us.gov. https://health.gov/sites/default/files/2019-09/paguide.pdf

Aktywność fizyczna Polaków wymaga wsparcia. Badania MultiSport Index (2020). Warszawa.

de Oliveira L.S.S.C., Souza E.C., Rodriguez R.A.S., Fett C.A., Piva A.B. (2019). The effects of physical activity on anxiety, depression, and quality of life in elderly people living in the community. „Trends Psychiatry Psychother”, nr 4, s. 1–7.

Drygas W., Gajewska M., Zdrojewski T. (2021). Niedostateczny poziom aktywności fizycznej w Polsce jako zagrożenie i wyzwanie dla zdrowia publicznego. Warszawa: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny.

Drygas W., Kwaśniewska M., Szcześniewska D., Kozakiewicz K., Głuszek J., Wiercińska E., Wyrzykowski B., Kurjata B. (2005). Ocena poziomu aktywności fizycznej dorosłej populacji Polski. Wyniki programu WOBASZ. „Kardiologia Polska”.

Encyklopedia Powszechna PWN, t. 1. (1983). Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.

EU Working Group „Sport and Health” EU Physical Activity Guidelines. 2008.

Gajos A., Kujawski S., Gajos M., Chatys Ż., Bogacki P., Ciesielska N., Żukow W. (2014). Effect of physical activity on cognitive functions in elderly. „Journal of Health Sciences”, nr 4(8), s. 91–100.

Gallup Organization (2007). Young Europeans Survey among young people aged between 15–30 in the European Union. Eurobarometer.

Gligoroska J.P., Manchevska S. (2012). The Effect of Physical Activity on Cognition – Physiological Mechanisms. „Materia Socio-Medica”, nr 24(3), s. 198–202.

Kulik T.B., Latalski M. (2002). Zdrowie publiczne. Lublin: Czelej.

Kuś W.M., Sołtysiak J., Stecińska-Majkowska E., Wyszogrodzki P. (1981). Czas wolny, rekreacja i zdrowie. Warszawa: Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych.

Kwilecka M., Brożek Z. (2007). Bezpośrednie funkcje rekreacji. Warszawa: Almamer – Wyższa Szkoła Ekonomiczna „Druk Tur”.

Mucha B., Mucha M. (2021). Aktywność fizyczna w dobie pandemii COVID-19. W: W. Nowak, K. Szalonka (red.), Zdrowie i style życia: ekonomiczne, społeczne i zdrowotne skutki pandemii (s. 385–397). Wrocław: E-Wydawnictwo, Prawnicza i Ekonomiczna Biblioteka Cyfrowa. Wydział Prawa, Administracji i Ekonomii Uniwersytetu Wrocławskiego.

Nibbeling N., Daanen H.M., Gerritsma R.M., Hofland R.M., Oudejans R.D. (2012). Effects of anxiety on running with and withoutan aiming task. „Journal of Sports Sciences”, nr 30(1), s. 11–19.

Nowak P.F. (2012). Związki deklarowanej aktywności i sprawności fizycznej z samooceną dobrostanu psychicznego u maturzystów. „Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu”, nr 18(4), s. 361–365.

Okoń W. (1981). Słownik Pedagogiczny PWN. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.

Petersen T.L., Møller L.B., Brønd J.C. i in. (2020). Association between parent and child physical activity: a systematic review. „International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity”, nr 17, s. 67. https://doi.org/10.1186/s12966-020-00966-z.

Poziom aktywności fizycznej Polaków (2018). Warszawa: Ministerstwo Sportu i Turystyki, Kantar Public.

Raczek J. (2017). Antropomotoryka. Teoria motoryczności człowieka w zarysie. Warszawa: PZWL.

Silva A.P., Prado S.O.S., Scardovelli T.A., Boschi S.R.M.S., Campos L.C., Frère A.F. (2015). Measurement of the effect of physical exercise on the concentration of individuals with ADHD. „PLoS ONE”, nr 10(3).

Skórzyński Z. (2012). Z zagadnień wolnego czasu ludności miast w Polsce. W: M. Truszkowska-Wojtkowiak (red.), Fenomen czasu wolnego. Gdańsk: Harmonia Universalis.

Taylor W.C., Baranowski T., Sallis J.F. (1994). Family determinants of childhood physical activity: a social-cognitive model. W: R.K. Dishman (red.), Advances in exercise adherence (s. 319–342). Champaign IL: Human Kinetics.

Winiarski R. (2012). Rekreacja i czas wolny. Studia humanistyczne. Warszawa: Oficyna Wydawnicza „Łośgraf ”.

World Health Organization (2004). Promoting mental health: concepts, emerging evidence, practice (Summary Report). Geneve.